Légitime dépense


Le choix d’un matelas

Émission du 15 février 2010

Journaliste(s) à la recherche : Julie Paquin

Sachant que vous passerez près du tiers de votre existence allongé sur votre lit, le choix de votre matelas s’avère un élément crucial pour assurer votre qualité de vie. Mais tout bon matelas ne convient pas à tout le monde. Votre poids, votre taille et votre âge doivent absolument être pris en compte dans l’équation. Légitime Dépense vous fournit des outils précieux pour mieux faire la distinction entre un matelas de bonne ou de piètre qualité. Vous pourrez alors dénicher un produit adapté à vos besoins, à bon prix. Votre dos, vos os et votre portefeuille vous diront merci !

Thème(s) : Ameublement

Le choix d’un matelas

Comme nous passons le tiers de notre vie allongé dans un lit, le choix d’un bon matelas est essentiel pour bien dormir… et faire de beaux rêves!

Comment choisir un bon matelas

1- Établir vos besoins…chaque cas est unique. Bougez-vous beaucoup? Partagez-vous votre lit avec une personne de taille et de poids différent? Faites-vous de l’arthrite? Il y a mille et une raisons qui vous guideront dans votre choix.

Un matelas qui ne vous convient pas, qu’il soit trop ferme ou trop mou, peut entrainer des maux de dos. Sachez qu’on ne s’habitue pas à un matelas qui n’est pas adapté à nos besoins…

2- En magasin, essayez plusieurs types de matelas. Vous saurez très vite quel matelas vous convient le mieux.

Une grande variété de matelas

Matelas à ressorts standard
Offre un meilleur support sans absorber les mouvements.
Pour un matelas double, opter pour un minimum de 510 ressorts
Prix : 400 $ à 500 $ pour un matelas 54 po (double)

Matelas à ressorts ensachés
Les ressorts sont indépendants les uns des autres. Le matelas épouse davantage les formes du corps et absorbe les mouvements d’un partenaire.
Pour un matelas double, optez pour un minimum de 660 ressorts
Prix : 600 $ à 800 $ pour un matelas 54 po (double)

Matelas en latex
C’est le matelas le plus durable et qui conserve généralement ses propriétés pendant plus de 15 ans. Il est hypo-allergène mais peut coûter le double d’un matelas à ressorts.
Prix : Environ 1000 $ pour un matelas 54 po (double).

Sommier

Pour un meilleur confort ajouter un sommier caisson de bonne qualité, peu importe le type
de matelas que vous choisirez
Prix : 150 $ à 200 $ pour un sommier 54 po (double)

Intervenants

Paul Castonguay, physiothérapeute
Stéphane Thibault, président Matelas Sélection inc

Plus d’informations sur les matelas

• Dossier Protégez-Vous 2007
http://www.matelasselection.com/
http://www.decormag.com/Achats/guidedachat/acheter-le-bon-matelas-n1512p1.html
http://www.statcan.gc.ca/pub/11-008-x/2008001/article/10553-fra.pdf